facebook

KLEDING

WINTERSPORTKLEDING
Goede ski en snowboardkleding is van groot belang als je op wintersport gaat. Deze houdt je namelijk warm en droog. 
Het beste is om een wintersport-outfit te dragen die bestaat uit de 3 lagen van het ‘drie lagen systeem’:
1.Een vochtafvoerende laag (thermo-onderkleding en sokken): deze ‘basislaag’ neemt al het vocht op van je huid en verspreidt dit daarna, zodat het kan verdampen via de andere lagen;
2.Een isolerende laag (fleece vest of trui, ski- snowboardbroek en ski- snowboardschoenen): deze tweede laag houdt je warm als de eerste en derde laag dit niet voldoende kunnen. Deze laag houdt de warmte in kleine luchtzakken gevangen, waardoor je deze veel beter vasthoudt;
3.Een beschermende laag (jack, muts, handschoenen en bril): deze ‘shell’ of ‘buitenlaag’ beschermt je tegen wind, regen en sneeuw, zonder dat vocht zich ophoopt in je kledinglagen. Het beschermt en laat tegelijkertijd het verdampte vocht door. Deze laag beschermt je ook tegen de zon en de kou.
4.Een mogelijke vierde laag is de ‘super-isolerende laag’. Je draagt deze vierde laag kleding alleen in extreem koude omstandigheden. In de meeste omstandigheden zijn 3 lagen echter voldoende. Kleed je je volgens dit ‘drie lagen systeem’? Dan ski of snowboard je een stuk comfortabeler met betere resultaten.

THERMO-ONDERKLEDING
De thermo-onderkleding is heel belangrijk als je gaat snowboarden. Deze zit strak om je lichaam en houdt dit goed warm. Je bovenlichaam raakt minder snel nat en bezweet. Het zweet wordt namelijk makkelijker afgevoerd. Daarbij houdt onderkleding je lichaamswarmte vast in de winter.
Thermo-onderkleding is gemaakt van een dunne, elastische stof. Hierdoor zit onderkleding prettig en kun je hierin lekker bewegen.
Als je optimaal wilt profiteren van thermo-onderkleding, draag dan ook altijd de juist bovenkleding. Je fleece jas of trui en snowboardjack moeten dan wel vocht kunnen afvoeren. Anders heeft het weinig effect.

SOKKEN
Ski- of Snowboardsokken houden je voeten warm en droog en beschermen tegen harde klappen. Deze sluiten goed om je voeten en zijn warmer dan gewone sokken.
Je kunt het beste speciale sk- of snowboardsokken gebruiken, want die geven je nog meer bescherming. Dunne sokken van synthetisch materiaal zijn daarbij een goede keus. Je ski- of snowboardschoenen voorzien je voeten al van wat isolatie. Draag je daarbij nog dikke sokken? Dan zweten je voeten vlugger waardoor je warmte verliest.
Draag sokken die tenminste tot je kuiten komen.

FLEECE VEST OF TRUI?
Over je thermoshirt draag je vaak een fleece vest of een trui van fleece of wol.
Is het erg koud? Draag dan liever meerdere dunne laagjes over elkaar in plaats van 1 hele dikke trui. Deze meerdere laagjes houden de warmte namelijk beter vast.

SKI-EN SNOWBOARDBROEKEN
Een skibroek moet comfortabel zitten en je warm en droog houden. Een goede skibroek beschermt je ook tegen stoten, krassen en andere krachten van buitenaf.
Je hebt echt een speciale ski-of snowboard broek nodig als je gaat skiën, snowboarden. Een trainingsbroek of spijkerbroek beschermt je niet voldoende. Vooral als je net begint met skiën of snowboarden val je vaak en lig je veel in de sneeuw. Een trainingsbroek of spijkerbroek raakt doorweekt waardoor je nat wordt en het snel koud krijgt. Sommige broeken hebben beschermende stukken, bijvoorbeeld op de knieën en de billen. Als je veel valt vooral voor beginners, kunnen deze extra stukken erg prettig zijn.
De meeste ski- en snowboardbroeken hebben een waterdichte, ademende buitenlaag en een dunne maar effectieve isolatielaag. Deze isolatielaag haalt ook het vocht weg van de huid. Een broek van een bekend merk is vaak duurder, maar hierin kwalitatief vaak ook beter.
Als je gaat skiën in warmer weer, dan heb je genoeg aan alleen de skibroek. In kouder weer kun je nog een extra onderlaag aantrekken onder je skibroek (bijvoorbeeld een maillot of thermo-onderkleding). Je creëert dan een ‘tussenlaag’ tussen je onderbroek en skibroek.

WINTERSPORTJACKS
Een ski- of snowboardjack houdt je lichaamstemperatuur op peil, zodat je net zoveel warmte voortbrengt als verliest. Hoe beter je je lichaamstemperatuur in balans houdt, hoe minder energie je lichaam kwijt is aan de warmteproductie. Een goed wintersport jack is ‘ademend’.
Je ski- of snowboard jack is water- en winddicht en beschermt je daardoor ook tegen vocht van buitenaf, zoals sneeuw en regen. Let er op dat er geen water naar binnen kan lopen. Dit betekent bijvoorbeeld dat de ritsen afgedicht zijn, dat de voering geen water absorbeert en dat er overal waterdichte stoffen zijn gebruikt. De vulling of voering van je ski-jack beschermt je lichaam en huid tegen mogelijke schade. Bijvoorbeeld door het schuren van je uitrusting of door het skiën of snowboarden op ruw terrein.
Tegenwoordig bepaald niet de dikte van de jas de warmte van deze jas maar de combinatie van nieuwe technische stoffen die men gebruikt. Vraag gerust om advies bij een van onze wintersport specialisten.

HANDSCHOENEN
Als wintersporter is het belangrijk om handschoenen te dragen. Deze beschermen je handen tegen de kou en bij een val op een bevroren ijslaag op de piste. Sneeuw kan daarnaast bij een val reageren als kleine glassplinters en daardoor lelijke snijwonden veroorzaken
Heb je vaak last van hele koude handen? Draag dan wanten. Deze zijn vaak warmer dan handschoenen.
Draag handschoenen die gevoerd zijn met een isolatiemateriaal. Deze zijn watervast of waterafstotend. Draag geen dunne, fleece handschoenen. Deze worden snel nat waardoor je handen erg snel afkoelen.
Draag je handschoenen altijd, ook als het warm is op de piste (zoals in april). Je draagt deze namelijk niet alleen tegen de kou, maar vooral ter bescherming.